专家讲解癫痫预防的方法有哪些

　　现在患有癫痫的人在不断地增加，尤其是青少年特别多，因为他们现在正在长身体的时候。如果一些意外的伤害来袭的时候就会对人的健康造成影响。所以治疗的方法的较为特殊，好多的病患在治疗的时候没有一个好的效果，如果对该疾病的不是很了解，所以就耽误了病情，那么癫痫预防的方法有哪些呢?

　　癫痫预防的方法有以下有几个方面：

　　①积极配合治疗、定时定量服药;

　　②禁食大肉、狗肉、驴肉、辣椒、严禁吸烟、切忌饮酒!

　　③不宜看易兴奋、悲伤和刺激性的影视节目、长时间运用电脑、玩电子游戏和运用手机!

　　④不应参与大型烟火晚会、以免遭到惊吓、惹起病情发作!

　　⑤避免感冒、高烧、疲倦、饥饿、暴饮暴食、房事过度、要坚持心情悲观、树立自信、打败疾病!

　　⑥在有条件的状况下、可多吃禽蛋、动物肝、脑、肾等内脏、海、渔产品、牛奶、乳制品、黄豆制品、蔬菜及水果等!

　　患有这种病的要做好预防保护措施，在平时的时候要在吃的方面不要吃过于刺激人的食物，极度辛辣的东西，在生活中也要有一个好的睡眠状态，保证充足睡眠时间，不要过度的操劳，不要熬夜，不要从事危险的工作，一般的情况下要有人的陪伴。